アロマの使い方<冬>記事一覧

本格的に寒い季節になると、静電気が発生したり、手のカサつきが日増しにひどくなり、「乾燥」を身も持って感じます。アロマケアは乾燥する季節にとても活躍するので、ここぞとばかりに活用しましょう!乾燥肌に効果のある精油の他にも、しっとり肌にするキャリアオイルも沢山あります。いろいろな種類を試して、あなたのお気に入りブレンドを見つけましょう。美肌効果のある精油がいろいろあります!乾燥肌には、皮脂分泌調整作用...

冬の寒い季節は、女性の大敵「冷え」の症状がひどくなります。冷え性といっても症状は様々です。血のめぐりが悪くなると、手足をはじめ肩や背中、おなかや腰など様々な箇所に不調を感じるようになります。さらに、女性の場合は、婦人科系疾患の悪化を招くことにもなりかねませんので、冷えは侮れません。。アロマバスやトリートメントが効果的!精油の中には、血流を良くする作用や、体を温める作用のものがあります。こうした精油...

最近では、精油の抗菌性を生かして、病院や幼稚園、老人ホームなどで風邪やインフルエンザ予防に精油が使われる事も多くなってきました。「アロマ=リラックスするもの」というイメージが大きいですが、感染症予防に実用的な精油が多いのも、アロマテラピーのもうひとつの顔だったりします。感染症予防に役立つ精油がいろいろあります!感染症予防に役立つ精油は、スッキリした香りのものが多く、中でも、ティートリー・ユーカリラ...