【アロマテラピー入門】現役アロマセラピストが基礎から実践法まで徹底解説いたします!

アロマの使い方<夏>記事一覧

暑い〜!あつい〜〜!! こんな言葉ばかり出てくる蒸し暑い夏。冷たい飲みものやアイスを、つい食べ過ぎてしまいますよね。さらに、ギンギンに冷えた冷房に当たり、体温調節が乱れてだるさを感じたり、おなかを壊すことも! 私も毎年同じことを繰り返してしまいます。。夏バテをシャキッとさせるならアロマバス体がだるい、、やる気が起きない・・・そんな風に夏バテで体のだるさを感じたときは、アロマバスに入って汗を流してス...

夏になると、アウトドア、キャンプ、ライブイベントなどなど、野外で活動する機会が増えますよね。そこで悩まされるのが「虫刺され」です! 刺された後のかゆみは大人でも嫌なものです。。市販の蚊よけスプレーには、ディートという体に有害とされる成分が入っている場合がありますが、精油の場合は体に対し悪影響を及ぼすということがなく、安心して使えます。すごく簡単に精油で蚊よけスプレーを手作りすることができますので、...

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