【アロマテラピー入門】現役アロマセラピストが基礎から実践法まで徹底解説いたします!

ミルラ

ミルラ

古代エジプトでは、ミイラの防腐保存処理にミルラの樹脂を使っており、殺菌消毒作用が優れています。そのため、皮膚の炎症や殺菌に有効なので、水虫防止のフットバスや、あかぎれにハンドクリームなど、スキンケアの用途が広いです。

 

香りはちょっと個性的ですが、心が澄み渡って落ち着きます。「ふぅ〜っ」と全神経が呼吸に集中してリラックスします。

 

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ブレンドアドバイス

心のざわつき解消ブレンド

ミルラ+ブラックぺッパー・ベンゾイン

手荒れブレンド

ミルラ+ネロリ・サンダルウッド・フランキンセンス

 

樹脂系やスパイス系と相性が良いです。

 

ミルラの基礎知識

基本情報

項目

説明・解説

香りのタイプ

薬を思わせる中にややスパイシーさと苦みのある香り。

作用

抗菌作用・免疫賦活作用・鎮静作用。

注意事項

・とても固まりやすいので気をつけましょう。
・通経作用があるので妊娠中は使用を避けましょう。
・香りや強いので1.2滴で十分です。

楽しみ方

項目

説明・解説

備考

こんな気持ちの方に

うつ・心が浮つく。

心身ともに浄化するエネルギーを放ち、グラウンディング効果で、浮ついた気持ちをしっかりと地に足をつけて、安定させてくれるでしょう。そして、次なる挑戦へのエネルギーを高めてくれます。

こんな症状の方に

咳・風邪・気管支炎・ホルモンバランスの崩れ。

白血球を活性化させることにより、免疫力を促進します。咳を伴う風邪症状には、ユーカリラディアータやラベンサラとブレンドして、トリートメントをすると少し症状が緩和します。ストレス性のホルモンバランスの崩れにはゼラニウムとブレンドして、トリートメントを行いましょう。

肌トラブル

あかぎれ・手荒れ・ひび割れ。

創傷の回復を促し、組織を固め、強化します。治りの遅い傷や治りや遅い創、かかとの乾燥やあかぎれにも◎。

楽しみ方

芳香浴・トリートメント・スキンケア・アロマバス・吸入。

心がそわそわして落ち着かない時、気持ちが定まらずイライラが募るときはローズウッド、サンダルウッドとブレンドして芳香浴やアロマバスをしてみてはいかがでしょうか?

使用する時間帯

昼・夜。

少しスパイシーさがあるが、リフレッシュ効果というよりリラックス効果(グラウンディング効果)の方が高いので夜向きです。

 

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